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提起内异或是巧囊，想必各位备孕的小姐姐也都听说过吧？在我们几百位调治会员中，有将近1/3的小姐姐都被这个问题所困扰，尽管之前已经借助试管备孕，但依旧没能顺利解决生育问题。
作为医学上的“不治之症”，又处于备孕这样的“特殊”时期，有效干预并和它无害共存，才能有效缓解它们对备孕的影响。今天小侠就带你了解：专注于易孕体质调理的我们，是如何看待内异又是如何进行改善的~
▍内异巧囊对备孕的影响
我们通常对难孕问题干预调整的理念都是“对因干预”，只有找到致病原因，我们才能做到精准的干预。但对于内异巧囊而言，目前发病机制并不是很明确。有“经血逆流”、“免疫假说”、“体腔上皮化生假说”、“医源性种植”等诸多假说。
而更让人绝望的是，内异或巧囊目前也没有完全治愈的医疗措施。因此，在进行干预时，我们会从它们对备孕产生的实际影响入手。诸多研究证实，内异症对于备孕的影响主要有以下三个方面：
1.子宫内膜容受性
如果病灶发生在子宫里，内膜组织就会侵入肌层，随着每个月内膜的生长和脱落，内膜组织不能排出体外，导致子宫整个变大变硬，形成腺肌症或者腺肌瘤。最终导致子宫内膜整体的容受性变差，胚胎不易扎根生长。
2.卵巢功能及排卵
如果病灶发⽣在卵巢上，也就是子宫内膜细胞随着⾎液跑到卵巢中，随着⽉经周期雌激素变化出血，而又无法再被排出体外，长期下去就会形成巧克力样囊肿，也就是我们常说的巧囊。
巧囊对⽣育最直接的影响，是对卵巢发⽣了⼲扰占位，影响到卵巢中卵泡发育和卵⼦排出，同时由于局部的炎症反应和氧化应激加剧，导致卵子质量变差。
3.生殖免疫异常
⽆论是⼦宫中的腺肌症，还是卵巢中的巧囊，都属于异物，会不断引发身体的排斥反应和炎症反应。长期来说，由于身体处于炎症高发的状态，容易导致生殖系统的免疫功能异常，如抗子宫内膜抗体高或者内膜炎等，影响精子进入以及胚胎的着床及生长。
尽管内异或巧囊的致病因素不明，但对备孕的影响我们还是需要通过多种手段加以控制的。
▍医疗干预的手段有哪些？
目前，医疗措施上对腺肌症的处理，以激素⼲预（避孕药或者降调）或宫腹腔镜⼿术为主；对巧囊的治疗，以穿刺、手术剥离和降调为主。其中穿刺是临床上最常⻅的处理方案，而手术特别是采用电切（电辐射）类型的手术会破坏卵巢功能，目前已经很少采用。
内异症常常存在多发灶，输卵管、⼦宫、盆腔都可能会有病灶，只是不⼀定能被发现。所以内异的小姐姐大多都是通过试管好孕，将促排取卵和移植分开进行。
通过降调降低身体的雌激素⽔平，让巧囊收缩，然后再开始促排，有更好的状态去产⽣卵子，取卵后培养胚胎冻结；再做降调处理，降低雌激素缩⼩病灶后，做冻胚移植，从而降低内异症对生育的干扰。
▍日常干预手段有哪些？
除了临床的药物治疗和手术治疗之外，日常生活中也需要进行必要的调理，来改善症状。
1.改善雌激素优势状况
雌孕激素的失衡，就会导致雌激素优势，而雌激素优势就会导致内异或巧囊病灶进一步变大。因此平衡雌激素水平是改善内异或巧囊的关键。
可能很多小姐姐说，我的雌激素水平正常，怎么会有雌激素优势呢，其实这和雌激素代谢有关系。如果雌激素不能顺利代谢灭活的话，代谢产物依旧会在体内发挥雌激素的效应，从而导致雌激素的表达过度。
雌激素在体内会通过3种竞争性途径代谢，最终转化成2-羟基雌酮、4羟基雌酮和16α羟基雌酮，其中只有2羟基雌酮是安全的。
如果雌激素在代谢中更多的是产生4羟基雌酮和16a羟基雌酮，尤其是16a羟基雌酮，它和雌激素受体的结合能力更强，一旦结合，就会造成雌激素反复过度表达，加快内异或巧囊生长。所以改善雌激素优势时，也需改善雌激素代谢途径。
因此对于内异症的小姐姐来说，雌激素代谢的检测就很有必要。通过查看和纠正雌激素的代谢路径，来缓解雌激素优势的局面，抑制内异或巧囊的进一步生长。
2.促进免疫平衡
内异的发生的各种假说中，除了“经血逆流”得到普遍认可外，“免疫假说”也是大家普遍支持的观点。由于存在细胞、体液免疫功能缺陷和免疫紊乱，从而导致免疫监视功能下降，不能及时清除异位的子宫内膜碎片、也不能排斥异位内膜种植，进而逆流入盆腔的内膜碎片也得以黏附、种植和生长。
而内异或者巧囊的患者也确实普遍存在免疫失衡的情况。因此改善免疫功能，促进免疫平衡，也有助于改善内异或巧囊，为卵子生长和精子进入以及胚胎着床，创造良好稳定的内环境。
而免疫问题常和生活方式息息相关，尤其是饮食习惯，如果经常食用让自己发炎和不耐受的食物，长久下去就会造成免疫失衡。可以做慢性食物敏感度的检测，通过检测结果，来做日常饮食和生活方式的改善，从而缓解免疫失衡的局面，保障卵子和胚胎生长发育的内环境更加稳定。
3.改善炎症环境
当异位的内膜待在不属于自己的地方时，就会不断引发身体的排斥反应和炎症反应。⽽炎症环境会影响胚胎的着床及生长发育，这也是为什么很多有腺肌症的小姐姐很容易发生胎停的原因之一。
而改善炎症环境，可以通过菌群种植、抗炎饮食等多方面入手，减轻慢性炎症，改善宫腔及盆腔环境，让胚胎更好地着床及发育。
4.中医多手段改善体质
中医认为内异症的主要病因是⾎瘀，因此⼀些有活血化瘀作用的中医手段，也可以起到很好的效果。比如中医灌肠，使用活血化瘀药物通过肠道的表皮渗透，可以达到消除盆腔炎症，改善内异症的作用。同时还可以配合汤药、热敷、温灸等方式，改善⾎瘀状态，缓解内异或巧囊症状。
5.抗氧化剂的配合使用
内异对生育的影响，还在于氧化应激过度，导致卵子质量差以及内膜的容受性变差，此时配合一些针对性的抗氧化剂，可以帮助更好的恢复生殖内环境。在针对内异症的改善时，更建议使用VC、姜黄素、DHA等。
以上就是针对内异症和巧囊的调理建议。最后小侠想说：随着生殖环境的整体改善，我们的生育力也将随之提高，各种难孕问题也会迎刃而解哦~还有更多难孕问题，欢迎来找小侠聊一聊～
